Дни Омера. Первая неделя. Хесед. Любовь
Хесед — Любовь, Доброта, Благотворительность.
Любовь – это ни с чем не сравнимый, мощный и необходимый компонент жизни. Любовь – фундамент всех человеческих отношений. Она является одновременно и дающей, и получающей. Любовь помогает преодолеть внутренние ограничения и почувствовать другого человека, вместе с тем позволяя ему чувствовать вас. Это тот инструмент, с помощью которого мы учимся переживать высшую реальность – Б-га.
Любовь – это преодоление ограничений.
Сегодня первый день омера.
Изучите «любящий» аспект Любви – ее выражение, степень ее интенсивности. В сердце каждого есть способность любить. Вопрос: проявляется ли она, и если да, то каким образом?
Задайте себе вопрос:
Что представляет собой моя способность любить другого?
Способен ли я отдавать? Эгоистичен ли я?
Сложно ли мне пустить кого-то в мою жизнь?
Есть ли у меня место для другого?
Хочу ли я, чтобы это место оставалось?
Не боюсь ли я оказаться уязвимым?
Как я выражаю любовь?
Способен ли я выразить свои истинные чувства?
Не избегаю ли я выражения своей любви, опасаясь реакции другого?
А может, наоборот – не выражаю ли я слишком много слишком рано?
Может быть, другие неправильно понимают, что я имею в виду?
Кого я люблю?
Не люблю ли я только тех, с кем я близок и кому близок я?
Есть ли у меня способность любить незнакомца? Протянуть руку помощи человеку, которого я не знаю?
Не выражаю ли я любовь, лишь когда это удобно?
Почему у меня есть проблемы с любовью и что я могу с этим сделать?
Включает ли моя любовь остальные шесть аспектов Хеседа, без которых она бы разрушилась и не смогла бы по-настоящему реализоваться?
Задание на день:
Найдите новый способ выразить свою любовь дорогому для вас человеку.
День второй. Гвура в Хеседе. Дисциплина в Любви
Сегодня второй день омера.
Здоровая любовь всегда включает элемент дисциплины – определенную степень дистанции и уважения к другому, оценку способности другого человека вместить вашу любовь. Любовь должна быть соответствующим образом умерена и направлена. Спросите родителя, который из любви испортил своего ребенка, или человека, который душит своей любовью партнера, не давая ему вздохнуть. Любовь требует сдерживания, чтобы из-за нее плохое поведение не входило в норму.
Достаточно ли дисциплинированна моя любовь?
Не пользуются ли другие моей склонностью к отдаче?
Не приношу ли я вред другим своей чрезмерной любовью?
Не врежу ли я своим детям, навязывая им свою систему ценностей из любви к ним?
Уважаю ли я того, кого люблю, или моя любовь эгоистична?
Прислушиваюсь ли я к его или ее чувствам и желаниям?
Не воспринимаю ли я любимого человека как продолжение самого себя и своих потребностей?
Принимаю ли я во внимание способность моего партнера принять мою любовь, прежде чем я даю ее?
Должным ли образом я даю свою любовь?
Дождь – это благословение лишь потому, что падает каплями, а не затопляет поля.
Задание на день:
Помогите другим так, как им это нужно. Им, а не вам. Приспособьтесь к их нуждам – даже если это потребует от вас усилий.
День третий. Тиферес в Хеседе. Сострадание, Гармония в Любви
Сегодня третий день омера.
Гармония в любви сочетает аспекты Хесед и Гвура в Любви. Гармоничная любовь включает сочувствие и сострадание. Любовь часто подразумевает ожидание ответной любви. Сострадающая любовь дается без ожидания чего-либо взамен. Тиферес – это отдача также и тому, кто обидел вас. Она признает дисциплину Гвуры, но тем не менее призывает к сострадающей любви ко всем.
Задание на день:
Предложите руку помощи незнакомцу.
День четвертый. Нецах в Хеседе. Настойчивость в Любви
Сегодня четвертый день омера.
Постоянна ли моя любовь?
Выдерживает ли она испытания и разочарования?
Не получается ли, что моя любовь зависит от настроения? Или она постоянна, независима от жизненных подъемов и спадов?
Хочу ли я совершенствовать свои взаимоотношения и бороться за свою любовь?
Проявляю ли я стойкость в любви?
Стоек ли я в хорошие времена так же, как и в плохие?
Задание на день:
Убедите любимого человека в постоянстве вашей любви.
День пятый. Ойд в Хеседе. Смирение в Любви
Сегодня пятый день омера.
Порой вы можете оказаться в тупике, когда вы неспособны простить любимого человека, проявить гибкость. Ойд привносит в любовь смирение – способность преодолеть себя и простить или уступить тому, кого вы любите, – ради самой любви, даже если вы уверены в своей правоте на все сто процентов. Высокомерная любовь – любовь ненастоящая.
Делает ли меня любовь смиренным?
Высокомерен ли я, несмотря на то, что способен любить? Или иногда из-за этого?
Осознаю ли я, что способность любить происходит Свыше – от Б-га?
Зная, что любовь – от Б-га, являюсь ли я смиренным в любви, осознавая, что она – великий дар?
Осознаю ли я, что, любя, я получаю больше, чем даю?
Признателен ли я за это моему любимому человеку?
Задание на день:
Подавите свою гордыню и помиритесь с любимым человеком, если поссорились с ним.
День шестой. Йесод в Хеседе. Единение в Любви
Сегодня шестой день омера.
Для того чтобы любовь стала вечной, она требует единения – чувства общности, приложения совместных усилий. Вечная любовь требует тесной связи, родства и привязанности на благо обоим. Такое единение приносит плоды – плоды, которые взращиваются в здоровом союзе.
Задание на день:
Начните создавать что-то значительное вместе с любимым человеком.
День седьмой. Малхус в Хеседе. Царское достоинство в Любви
Сегодня седьмой день,то есть одна неделя, омера.
Зрелая любовь дарит ощущение личного достоинства, благородства и царского достоинства. Это позволяет осознавать свое особое место и роль в этом мире. Всякая любовь, которая деморализует и разрушает человеческий дух, вовсе не является любовью. Чтобы любовь была совершенной, она должна обладать независимостью, должна преобладать над силами, отвлекающими от подлинной любви.
Задание на день:
Выделите в вашей любви то, что укрепило ваш дух и обогатило жизнь, и – празднуйте!
Симон Джекобсон
Дни Омера. Основы.
Алаха. Дни Омера. Законы и обычаи
Дни Омера. Третья неделя. Сострадание
категория: Иудаизм, Статьи; ключслова: заметки начинающего еврея;
24 апреля 2013